Alimenta el teu benestar a Menorca.
Transformem la teva relació amb el menjar mitjançant un enfocament personalitzat, professional i proper. Nutrició real per a persones reals.
El nostre enfocament
T'ajudem a assolir els teus objectius des d'una base científica i adaptada al teu estil de vida.
Pèrdua de Pes i Recomposició
No només busquem baixar el número a la bàscula, sinó millorar la teva composició corporal preservant la massa muscular.
Rendiment Esportiu
Pla nutricional específic per optimitzar el teu entrenament i recuperació.
Canvi d'Hàbits
Eduquem per a que aprenguis a menjar sense restriccions innecessàries ni dietes miracle.
Nutrició Mediterrània i Real
Basem les nostres pautes en aliments frescos de temporada i de proximitat (Menorca), respectant la teva cultura i gustos.
Com funcionen les nostres sessions?
Primera Consulta (60 min)
Entrevista dietètica profunda, estudi de la composició corporal, anàlisi d'hàbits i definició d'objectius realistes.
Pla Personalitzat
Lliurament d'una pauta nutricional 100% adaptada, amb receptes, llista de la compra i estratègies específiques.
Seguiment Periòdic
Sessions de 30-40 minuts per avaluar el progrés, resoldre dubtes i ajustar el pla segons la teva evolució.
Sempre al teu costat per resoldre dubtes via WhatsApp durant el procés.